“在家裏學習生活環境會更加舒適，但是在家學習沒有辦法，複習的效率也會降低;在家學習自由度很大，自己複習會容易有所懈怠。”?同樣選擇在家複習的王思劼說。

課程設計方向是要幫助學員認識自己,以達到在個人行為還是精神層面上都能遊刃有餘處理好。在探索四十學習研修中不斷思考、認知、體驗和調節，讓自己表裡如一地走出自己想要的人生。

　　興趣、技能兩不誤

探索四十課程設計方向是要幫助學員認識自己,以達到在個人行為還是精神層面上都能遊刃有餘處理好。在探索四十學習研修中不斷思考、認知、體驗和調節，讓自己表裡如一地走出自己想要的人生。

　　安徽一所高校的丁莎莎選擇暑期學車，“剛開始是父母讓我報名的，後來學著學著，我發現掌握一門技能也挺好的。”暑期學車不是一件容易的事，尤其在等待過程中會被暴曬，加上人多，一個上午的時間，她可以練習兩次，在車上的時間不足50分鍾。“我們的教練經常嫌棄我們反複犯同樣的錯誤。不過我可以理解，他只是對我們嚴格要求，希望我們盡快完成學習。”丁莎莎覺得用兩個月的時間掌握一項生活技能，是非常有意義的。

　　程文清覺得“暑假給了我一個屬於自己的小世界”。

課程給予了我不一樣的人生，讓我了解到自己為何平庸而自卑，明白了每個人都有自己所存在的價值，正視自身缺點才能讓自己更完美，找到了自己的未來目標。

　　她在學校練習小提琴時，偶爾會被室友吐槽，在暑假期間，她遠離了這些負面評價，享受屬於自己的快樂。“拉小提琴，是我憑借喜好做的事情。我不要求自己做到多好，也不會為了獲得等級證書去練習，我只是想對自己的愛好負責到底。”她說。

在 ，個人關係是重心點，你會自我挑戰，誠實和負責任地對你人際關係的優劣點進行分析，使你能確定可以如何改進，你會學到一些工具去創造和培養最好的關係。

　　中國高校傳媒聯盟的調查顯示，14%的受訪大學生會在暑期學車，13%選擇學習烹飪，28%選擇學習自己喜愛的樂器等。

　　江西一所高校的石鈺每天都會在朋友圈曬練字、看書以及背單詞打卡。她偶爾會看書看到淩晨1點，在石鈺看來，練就一手好字，在以後工作中能給別人帶來好的印象。“之前暑假無所事事，荒廢了不少時間，這次希望擁有一個充實的暑假。”她說。

　　“在學校上課時，還是太忙了，我只能在暑假學習自己喜歡的尤克裏裏，利用暑期去做自己真正感興趣的事情才是最重要的。”梁智慧表示，自己喜歡的東西，他願意花時間與精力去學習，學起來也會有動力。